Тайцзи и Цигун - оздоровительная гимнастика

  • Инструктор по спорту: Поярков Алексей
  • Занятия для взрослых - 18-85 лет
  • Стоимость и расписание занятий см. здесь
  • Проходят по адресу: ул. 6-я Парковая, д.19
  • Новости секции Цигун и Тайцзи

Традиционная китайская гимнастика Цигун

Простые в изучении и выполнении упражнения Цигун доступны всем и каждому — независимо от возраста и изначальной физической формы. Традиционная гимнастика проверена временем: на протяжении уже нескольких тысячелетий она сохраняет здоровье и продлевает жизнь многим поколениям китайцев и остальных приверженцев Цигун во всём мире.

Уже в первые месяцы занятий обычно наблюдаются:

  • значительное повышение жизненного тонуса, снижение общей усталости;
  • улучшение настроение, спокойствие, обретение контроля над эмоциями;
  • увеличение подвижности суставов, улучшение осанки;
  • укрепление иммунитета и снижение риска заболеваний;
  • восстановление и укрепление физической формы.

Продолжительные во времени занятия способствуют непреходящему здоровью, долголетию, ощущению гармонии и счастья в жизни!

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.