Служба психологической помощи ГБУ «ЦКС «Измайлово»

В психике людей, переживших психологическую травму, присутствуют два мира. Каждый из них отделён от другого. Первый из них – мир ребёнка, которому соответствуют погружение в фантазии, чувства любви, доверия, душевного тепла. Обитатель этого мира не встречался ни с предательством, ни с конфликтами; он не знает, что существует зло. Другой мир – обиталище искушённого взрослого, где нет места чуду. Этот мир бессмысленно пустой и как будто «иссохший». Находясь только в одном из них, травмированный человек не способен почувствовать полноту жизни.

Психика каждого человека во многом состоит из энергий Отца и Матери. Под этими энергиями можно понимать не только влияние реальных родителей, но и взаимоотношения с архетипическими фигурами Отца и Матери. Если человеку не хватает энергии Матери, он ищет заботу и требует её от других людей, с трудом справляется с неприятием окружающих, не умеет получать удовольствие.

Основная идея психотерапии в психоанализе – помочь человеку осознанно вспомнить свои прошлые переживания, открыть ту «завесу», которая отделяет их от повседневного сознания. До тех пор пока прошлые чувства и события являются неприемлемыми, их можно назвать вытесненными. Они разрушают человека изнутри, повторяясь в виде симптомов или неприятных повторяющихся событий. Прошлые, по большей части негативные, впечатления вытесняются из сознания, поскольку в своё время не могли быть приняты.

Часто говорят о левополушарном и правополушарном мышлении. Какое-то время назад эти выражения чуть не стали общеупотребительными. Что же они значат? В популярных статьях, посвящённых исследованиям дифференциации полушарий, обычно говорится, что «левое полушарие – о словах, а правое – о визуальных образах». Это не совсем так: каждое полушарие имеет дело и со словами, и с образами, но разными способами. Активность каждого из полушарий – это разные способы фокусирования внимания при восприятии реальности.

Приходя на консультацию к психологу, многие ожидают, что получат только положительные эмоции. Но, к сожалению, психолог не добрый волшебник, который может сделать жизнь исключительно счастливой. В задачи клиента во время совместной работы со специалистом входит не только освоение способности окрашивать жизнь в светлые тона, но и обретение смелости смотреть на свои ошибки и горести, вплетая их в канву личной истории.

В наше время идеализации женской привлекательности и сексуальности, существования множества «полезных» рецептов правильного поведения с мужчинами, а также правильного манипулирования ими, многие женщины так и не пришли к пониманию того, что же составляет суть женственности и суть женской привлекательности. К большому облегчению женщин, каждой из них необязательно додумываться до ответа на этот вопрос самостоятельно, а можно обратиться к исследованиям женской психологии, проведённых специалистами. Одним из таких специалистов является Эстер Хардинг, написавшая книгу «Женские мистерии».

Говоря о человеке, мы подразумеваем его личность, но фактически имеем дело с множеством субличностей с центром в сознании. С точки зрения аналитической психологии осознающей частью личности является наше Эго. Эго - это то, какими мы себя считаем. Сегодня хотелось бы описать другую важную субличность, которая осознаётся не всеми, но есть у всех, - это Тень. В физической реальности тень – это тёмный образ нас самих, который скользит к свету.